Желязна Масивност
Суперсерии и пирамидални цикли, съчетани за бързо изграждане на сила и обем.
Суперсерии и пирамидални цикли, съчетани за бързо изграждане на сила и обем.
Нашите треньори комбинират силова наука и опит за индивидуални програми.
Постоянен мониторинг и адаптивни линейни прогресии за максимални резултати.
Прогресивно натоварване, суперсерии и изометрии – три кита на мускулната хипертрофия.
Комбиниране на упражнения за повишен метаболитен ефект.
Постепенно увеличаване на тежестта за хипертрофия.
Статични пози за повишена мускулна плътност и контрол.
Шест уникални упражнения, създадени за ускорен мускулен растеж.
Контролирано спускане и експлозивно изтласкване за масивна гърдна маса.
Дълбоко клякане с контролирано изправяне за здрава долна част на тялото.
Пълна амплитуда, бързо повторение за активация на задната верига.
Динамичен военен прес за раменна маса и стабилитет.
Нарастващи тежести и намаляващи повторения за максимална умора.
Изометрични задържания за пълно разгряване на мускулатурата.
Индивидуален анализ, адаптивни методи и постоянна подкрепа за максимална трансформация.
Персонализирани програми, съобразени с твоите нужди.
Суперсерии, пирамиди и статични задържания.
Експертен надзор и корекции в реално време.
Попълни формата и ще получиш безплатна консултация и тренировъчен план.
